完璧主義者ほど危ない！
燃え尽き症候群は、まじめで仕事熱心な人ほどかかりやすいと言われています。仕事に対する意義や理想を明確に持っている人は、その仕事に対して「完璧」を求めがちで、常に自分を高めようと努力します。しかし、実際にはすべてが、そううまく運ぶものではありません。そこで妥協できず、更に頑張ってしまう・・・。頑張ること自体は良いことですが、それも度が過ぎると、次第に心身ともに疲弊していきます。そしていつしか、努力が空回りして無力感を感じるようになったり、仕事そのものに対して疑問を覚えるようになってしまったりするのです。